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Trasforma i problemi in soluzioni

Durante questo ritiro impareremo a risolvere i problemi con una mente pacifica e quindi efficiente, reattiva, concentrata sulla risoluzione del problema e non in preda a sentimenti accecanti come rabbia, scoraggiamento, frustrazione. I sentimenti negativi che offuscano la mente non sono il problema, ma hanno un grande potere: non ci consentono di vedere in modo chiaro la soluzione più efficace al problema che si pone davanti a noi.

Gli insegnamenti di Lojong, o addestramento della mente, contengono moltissimi metodi profondi ma pratici per trasformare la nostra vita, le nostre relazioni con gli altri e il modo in cui vediamo la realtà.


Programma

Il ritiro si svolgerà da venerdì 3 a lunedì 6 gennaio 2020. Ogni giorno ci saranno quattro sessioni di meditazione

Sessione 1: 9.30 – 10.45

Sessione 2: 11.45 – 13.00

Sessione 3: 15.30 – 16.45

Sessione 4: 17.45 – 19.00

Sarà possibile anche partecipare a una parte del ritiro e non è necessario avere esperienza di meditazione.

Contributi per il ritiro

Mezza giornata (2 sessioni):                   12 euro
Intera giornata (4 sessioni):                   20 euro
Una giornata e mezza (6 sessioni):       27 euro
Due giornate (8 sessioni):                      35 euro
Tre giornate (12 sessioni):                      45euro

Intero ritiro (16 sessioni):                      50 euro

Se desideri essere aggiornato su questa e sulle altre attività del Centro di meditazione, puoi contattarci ai numeri tel. 06 69.27.97.47 oppure cell. 338.32.63.576 Giuliano, oppure puoi inviarci una email a info@meditazionearoma.it. Se vuoi rimanere aggiornato sulle attività del Centro, iscriviti alla newsletter trovi il form qui sotto.

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