Meditazione e Buddismo moderno
Far crescere la pace in Italia
Il Centro di meditazione Kadampa Roma è un centro di meditazione buddista, è membro della Nuova Tradizione Kadampa, l’Unione Internazionale del Buddismo Kadampa, un’associazione fondata dal Venerabile Geshe Kelsang Gyatso.
Il centro offre diversi tipi di corsi sulla meditazione e sul buddismo. La tradizione Kadampa ha sviluppato un metodo che permette di praticare gli insegnamenti di Buddha nella vita contemporanea. Con la meditazione coltiviamo quegli stati di mente che conducono alla pace e al benessere e sradichiamo quelli che non lo fanno. La felicità è uno stato della mente quindi la vera fonte della felicità si trova nella mente, non nelle circostanze esterne.
Se la nostra mente è pura e pacifica saremo felici, indipendentemente dalle condizioni esterne.
Tutti possono partecipare alle conferenze, ai seminari, ai corsi del centro di meditazione Kadampa. Tutti sono i benvenuti.
La meditazione e gli insegnamenti proseguono sia online che al Centro di meditazione di Roma
Siamo molto felici di potervi dire che le nostre attività per il mese di giugno 2020 verranno svolte sia tramite Internet (Facebook) che nella sede di Roma (massimo 15 persone su prenotazione).
Faremo degli eventi su Facebook in forma privata (alcuni gratuiti, altri a fronte di un contributo), ai quali sarà possibile accedere dietro richiesta/prenotazione su Facebook. Se vuoi trovarci su Facebook il nostro account ha il nome: Centro di Meditazione Kadampa Roma.
Per gli studenti iscritti ai corsi di approfondimento, le lezioni di questi programmi saranno messe a disposizione online tramite link pubblicati sui gruppi WhatsApp.
Puja (pratiche buddiste cantate), meditazioni ed altri eventi saranno gratuiti.
Per le altre attività come insegnamenti e ritiri sarà richiesto un contributo ridotto rispetto a quello offerto quando le attività si svolgono in sede (questo ci consentirà di sostenere i vari Centri kadampa in Italia oltre che poterci impegnare nella magnifica pratica del dare).
Prossimi appuntamenti su Facebook
Giovedì 28 maggio ore 19:00
Meditazione e buddismo moderno: La vera natura del cose
Con il monaco buddista Gen Kelsang Chö.
Buddha ha detto che tutti i fenomeni sono mere apparenze alla mente, totalmente dipendenti dalle menti che li percepiscono. La loro natura ultima è la vacuità. Come possiamo capire questo, e cosa implica per noi?
Durante questo live su Facebook esploreremo metodi provati e testati per conoscere e comprendere la corretta natura di noi stessi e di ciò che ci circonda.
Questo incontro su Facebook comprende meditazioni guidate, insegnamenti ed è previsto un contributo per sostenere i Centri di Meditazione Kadampa in tutta Italia.
Chi non ha la tessera potrà fare la prenotazione su eventbrite.
Una volta dato il contributo ricorda di lasciare nelle note il nominativo del tuo account facebook così possiamo invitarti a partecipare al live streaming.
Tutti sono i benvenuti.
Domenica 31 maggio dalle ore 10:30 alle 12:30
Programma di approfondimento Il nuovo Otto passi alla felicità
Il programma di approfondimento Il nuovo Otto passi alla felicità è basato sullo studio dell’omonimo libro. Il maestro Gen Kelsang Chö invita tutti coloro che stanno seguendo questo programma di approfondimento a Roma, Napoli e online di riprendere gli incontri in diretta live su Facebook.
Ci ricorda che avremo la grande opportunità di ricevere l’insegnamento in modo diretto dall’insegnante e la possibilità di partecipare alla lezione tutti insieme, in un grande gruppo. Ottime premesse per approfondire nel migliore dei modi le istruzioni del libro Il nuovo Otto passi alla felicità.
Tutti coloro che non hanno mai frequentato questo Programma di Approfondimento e desiderano fare una prova gratuita possono mandare una email a info@meditazionearoma.it. Tutti sono i benvenuti.
Domenica 31 maggio ore 17:00
Programma di approfondimento Come comprendere la mente
Per gli studenti iscritti a questo Programma di approfondimento, le lezioni riprendono in diretta live su Facebook.
Mercoledì 3 giugno ore 19:00
Imparare a meditare: corso mensile online
Quattro incontri sulla meditazione, avrai l’opportunità di scoprire gli immensi benefici che la meditazione può portare nella tua vita.
Queste lezioni ti insegnano tutto ciò che devi sapere sulla meditazione e ti danno l’opportunità di scoprire gli immensi benefici che la meditazione può portare nella tua vita.
Perché imparare a meditare?
La meditazione è considerata un antidoto ad una vita in cui siamo sempre “connessi” e sempre di corsa. Un pit-stop per ricaricare corpo e mente ed affrontare al meglio il ritmo frenetico a cui la nostra vita è sottoposta.
Secondo ricerche scientifiche gli effetti positivi della meditazione sono molteplici:
– Si sperimenta una maggiore pace interiore e felicità
– Riduce lo stress, l’ansia e la rabbia
– Migliora la nostra natura amorevole e compassionevole
– Migliora la consapevolezza e la concentrazione
– Aumenta la produttività sul lavoro
– Promuove un approccio più positivo alla vita
– Migliora la relazione con gli altri
Ma la meditazione non serve solo a questo, ha anche benefìci molto più profondi che sono stati compresi e sperimentati dai praticanti buddisti per migliaia di anni. I benefìci e gli effetti sono conseguenze di una pratica regolare della meditazione. Molte volte non sappiamo come iniziare a praticare la meditazione nella nostra vita quotidiana, oppure abbiamo bisogno di suggerimenti per migliorare la nostra pratica.
Il corso è organizzato in una serie di 4 incontri on line ed è tenuto dalla monaca buddista Kelsang Tsodog. Ogni serie di incontri ti fornisce gli strumenti essenziali per cominciare una tua personale pratica quotidiana di meditazione.
Meditare regolarmente ti aiuta a trovare il ritmo giusto, a creare spazi nella tua vita per occuparti di te stesso e della tua felicità. Ti aiuta a non essere più così preso da non avere il tempo di prestare attenzione alla tua mente.
Serviranno la tua curiosità e la tua voglia di stare bene. Vestiti comodo in modo da poterti rilassare durante la meditazione. Se lo desideri predisponi un quaderno e una penna per prendere appunti.
Programma
I quattro incontri del corso Imparare a meditare, si terranno il mercoledì dalle 19:00 alle 20:30 secondo il seguente calendario:
Mercoledì 03 giugno
Mercoledì 10 giugno
Mercoledì 17 giugno
Mercoledì 24 giugno
Gli incontri saranno tenuti dalla monaca buddista Kelsang Tsodog e, per facilitare la partecipazione, i video saranno disponibili per 24 ore (potrai dunque ascoltarli anche in un orario più comodo per te).
Ci sarà uno spazio domande sia nella lezione in diretta, sia via email. Dunque vi assicuriamo tutto il nostro supporto per aiutarvi ad apprendere la tecnica della meditazione.
Contributo per l’intero corso: euro 35,00. Possiamo mantenere questo costo perché siamo un’associazione senza scopo di lucro che utilizza ogni ricavo per promuovere le attività del Centro e beneficiare le persone che lo frequentano.
SONO APERTE LE ISCRIZIONI AL CORSO DI GIUGNO, PUOI ISCRIVERTI TRAMITE EVENTBRITE
SEI DI ROMA E VUOI PARTECIPARE ALLE LEZIONI VENENDO AL CENTRO DI MEDITAZIONE KADAMPA ROMA (in via della Pelliccia, 1 zona Trastevere)? Prenota con l’apposito biglietto! (solo 15 posti disponibili)
Iscriviti tramite eventbrite.
https://meditazionegiugno.eventbrite.it
Ulteriori informazioni tramite WhatsApp al numero +39 338.32.63.576 (Giuliano)
Tutti sono benvenuti!
Seguici su Facebook:
Se desideri essere aggiornato sulle attività del Centro di meditazione, puoi contattarci via whatsapp cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 3487277020 Stephanie oppure puoi inviarci una email a info@meditazionearoma.it.
Come iscriversi a un evento su Facebook
Per chi non ha un account Facebook
Iscrizione tramite email ad un evento del Centro di Meditazione Kadampa Roma (per le persone che non hanno un account Facebook):
1) Invia il tuo indirizzo di posta elettronica (tramite gruppo su WhatsApp, oppure tramite email info@meditazionearoma.it o messaggio sul cellulare di uno degli organizzatori cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 348.72.77.020 Stephanie).
2) Sulla tua casella di posta elettronica riceverai una email con l’invito a partecipare all’evento organizzato da Kadampa Italia .
3) Clicca sul tasto Parteciperò
4) Dopo aver cliccato sul tasto Parteciperò sul tuo browser (software per navigare su internet tipo Google Chrome) si aprirà la pagina Facebook dell’evento al quale vuoi partecipare.
5) All’ora dell’evento sulla pagina di cui al punto 4) partirà la diretta.
Se chiudi inavvertitamente la pagina di cui al punto 4), nessun problema, torna sulla email ricevuta e clicca nuovamente su Parteciperò la pagina Facebook si aprirà nuovamente.
Buona pratica meditativa a tutti/e!
Per chi ha un account Facebook
Iscrizione tramite Facebook (per le persone che hanno un account Facebook)
EVENTI GRATUITI
1) Chiedi l’amicizia all’account: Kadampa Italia (sarai invitato a partecipare agli eventi gratuiti).
2) Per ricevere la Notifica di inizio dell’evento gratuito al quale sei stato invitato, clicca sul tasto parteciperò.
3) Qualche minuto prima dell’inizio della diretta su Facebook riceverai una Notifica (icona Campanella in alto a destra sula barra di Facebook). Clicca sulla Notifica e sarai indirizzato sulla pagina con la diretta live.
4) All’ora dell’evento partirà la diretta live.
EVENTI CON CONTRIBUTO
Gli eventi con contributo prevedono sia la prenotazione tramite Eventbrite sia il collegamento con la pagina facebook Kadampa Italia.
1) Accanto alla descrizione dell’evento trovi il tasto che ti permette di fare la prenotazione tramite Eventbrite.
2) Chiedi l’amicizia all’account: Kadampa Italia.
3) Per ricevere la Notifica di inizio dell’evento gratuito su Facebook al quale sei stato invitato, clicca sul tasto parteciperò.
4) Qualche minuto prima dell’inizio della diretta su Facebook riceverai una Notifica (icona Campanella in alto a destra sula barra di Facebook). Clicca sulla Notifica e sarai indirizzato sulla pagina con la diretta live.
5) All’ora dell’evento partirà la diretta live.
Buona pratica meditativa a tutti/e!
Come trasformare la tua vita
“Queste istruzioni sono metodi scientifici per migliorare la nostra natura umana”.
Geshe Kelsang Gyatso
Attività settimanali
Le attività settimanali si tengono online, per maggiori informazioni contattaci via whatsapp cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 3487277020 Stephanie oppure puoi inviarci una email a info@meditazionearoma.it.
Grazie agli insegnamenti di Gen Kelsang Chö sulla compassione e sulla saggezza potremo risolvere i nostri problemi quotidiani e realizzare il vero significato della nostra vita.
Il Programma di approfondimento è un programma di studio strutturato che ci permette di ottenere una più profonda comprensione ed esperienza degli insegnamenti buddisti.
Programma di studio strutturato che ci permette di ottenere una più profonda comprensione ed esperienza degli insegnamenti buddisti e di sviluppare una pratica di meditazione regolare.
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Libri
Edizioni Tharpa pubblica i libri scritti dal Venerabile Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Per avere informazioni o per acquistare un libro passa a trovarci al centro di meditazione in Via della Pelliccia, 1 Roma Trastevere, saremo felici di conoscerti e di mostrarti i libri, i CD e le altre pubblicazioni. Se preferisci scriverci l’indirizzo email è info@meditazionearoma.it.
