Meditazione e Buddismo moderno

Far crescere la pace in Italia

Il Centro di meditazione Kadampa Roma è un centro di meditazione buddista, è membro della Nuova Tradizione Kadampa, l’Unione Internazionale del Buddismo Kadampa, un’associazione fondata dal Venerabile Geshe Kelsang Gyatso.

Il centro offre diversi tipi di corsi sulla meditazione e sul buddismo. La tradizione Kadampa ha sviluppato un metodo che permette di praticare gli insegnamenti di Buddha nella vita contemporanea. Con la meditazione coltiviamo quegli stati di mente che conducono alla pace e al benessere e sradichiamo quelli che non lo fanno. La felicità è uno stato della mente quindi la vera fonte della felicità si trova nella mente, non nelle circostanze esterne.

Se la nostra mente è pura e pacifica saremo felici, indipendentemente dalle condizioni esterne.

Tutti possono partecipare alle conferenze, ai seminari, ai corsi del centro di meditazione Kadampa. Tutti sono i benvenuti.

 

La meditazione e gli insegnamenti proseguono online

La situazione attuale non ci permette di fare gli incontri di meditazione presso la sede qui a Roma e negli altri gruppi in Italia. Ma siamo molto felici di potervi dire che riprendiamo le nostre attività tramite Internet!

Faremo degli eventi su Facebook in forma privata (alcuni gratuiti, altri a fronte di un contributo), ai quali sarà possibile accedere dietro richiesta/prenotazione su Facebook. Se vuoi trovarci su Facebook il nostro account ha il nome: Centro di Meditazione Kadampa Roma.

Per gli studenti iscritti ai corsi di approfondimento, le lezioni di questi programmi saranno messe a disposizione online tramite link pubblicati sui gruppi WhatsApp.

Puja (pratiche buddiste cantate), meditazioni ed altri eventi saranno gratuiti.

Per le altre attività come insegnamenti e ritiri sarà richiesto un contributo ridotto rispetto a quello offerto quando le attività si svolgono in sede (questo ci consentirà di sostenere i vari Centri kadampa in Italia oltre che poterci impegnare nella magnifica pratica del dare).


Prossimi appuntamenti su Facebook

 

Sabato 4 aprile dalle 7:00 alle 18:15 e Domenica 5 aprile dalle 7:00 alle 16:00
Ritiro di purificazione Nyungne in diretta Facebook

Per partecipare alle giornate del ritiro è necessario prendere i Precetti (lo faremo in diretta Facebook) alle 7:00 della mattina

Questa pratica speciale di digiuno e purificazione è molto potente per purificare il karma negativo del corpo, della parola e della mente e per pacificare i forti accecamenti come attaccamento desideroso e odio. È anche un metodo speciale per ricevere benedizioni e migliorare la nostra esperienza di amore, compassione e bodhicitta.
Di solito questa pratica viene fatta per due giorni, prendendo gli otto precetti Mahayana all’inizio di ogni giorno. Il primo giorno, è consuetudine astenersi da tutti i pasti eccetto il pranzo. Il secondo giorno, ci impegniamo in un digiuno completo, astenendoci da tutto il cibo e le bevande per 24 ore. In entrambi i giorni facciamo delle sessioni di Puja.
Coloro che non sono in grado di impegnarsi in un digiuno completo possono ugualmente partecipare alla puja, purché assumano gli otto precetti Mahayana in quel giorno e consumino il solo pranzo.

Programma

Venerdì 3 aprile ore 19.00
Conferenza gratuita in diretta Facebook: Proteggere se stessi e gli altri 
In questa conferenza, avrai la possibilità di meditare e di ascoltare preziosi insegnamenti del monaco buddista Gen Kelsang Chö. In particolare imparerai come proteggere te stesso e gli altri proteggendo la tua mente, la fonte di così tanti dei nostri problemi. Tutti sono benvenuti

Sabato 4 aprile
Pratica Otto Precetti Mahayana diretta Facebook 7.00 – 7.45

Ritiro di meditazione
Sessione 1: 8.15 – 9.30
Sessione 2: 10.45 – 12.00
Sessione 3: 17.00 – 18.15

Domenica 5 aprile
Pratica Otto Precetti Mahayana diretta Facebook 7.00 – 7.45

Ritiro di meditazione
Sessione 1: 8.15 – 9.30
Sessione 2: 14.30– 15.45

Contributi:

Ritiro 1 giornata : 12 euro
Ritiro 2 giornate: 20 euro
Prenotazione su: https://nyungne.eventbrite.it
Chi ha la tessera di Aprile (Programma di Approfondimento+Programma Generale) paga il 50% del prezzo del ritiro sempre con bonifico [contattare Stephanie]Sarà possibile anche partecipare a una parte del ritiro e non è necessario avere esperienza di meditazione.
L’evento si terrà in diretta live su Facebook. Sarà guidato dal monaco buddista Gen Kelsang Chö.

Tutti possono partecipare, tutti sono i benvenuti.


Domenica 5 aprile dalle ore 10:30 alle 12:30
Programma di approfondimento Il nuovo Otto passi alla felicità

Il programma di approfondimento Il nuovo Otto passi alla felicità è basato sullo studio dell’omonimo libro. Il maestro Gen Kelsang Chö invita tutti coloro che stanno seguendo questo programma di approfondimento a Roma, Napoli e online di riprendere gli incontri in diretta live su Facebook.
 
Ci ricorda che avremo la grande opportunità di ricevere l’insegnamento in modo diretto dall’insegnante e la possibilità di partecipare alla lezione tutti insieme, in un grande gruppo. Ottime premesse per approfondire nel migliore dei modi le istruzioni del libro Il nuovo Otto passi alla felicità.
 
Tutti coloro che non hanno mai frequentato questo Programma di Approfondimento e desiderano fare una prova gratuita possono mandare una email a info@meditazionearoma.it. Tutti sono i benvenuti.

Domenica 5 aprile ore 16:00
Programma di approfondimento Come comprendere la mente

Per gli studenti iscritti a questo Programma di approfondimento, le lezioni riprendono in diretta live su Facebook


Lunedì 6 aprile ore 19:00
Meditazione gratuita guidata: Chiarezza

Questa meditazione sarà in diretta su Facebook, aperta a tutti gli amici di Kadampa Italia (tutti possono chiedere l’amicizia a Kadampa Italia)
La monaca buddista Kelsang Tsodog guiderà una meditazione pensata per condurci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. 

Quando il flusso dei pensieri distraenti si placa e la mente si ferma, un profondo senso di felicità e di contentezza nasce naturalmente dall’interno.
Geshe Kelsang Gyatso.


Martedì 7 aprile ore 19:00
Ascoltare e meditare: Invidia vs Rallegrarsi, chi vince?

Rallegrarsi delle buone qualità degli altri rende felici noi e il mondo che ci circonda. Al contrario il sentimento di invidia rattrista il nostro cuore, è come un’ombra che incupisce i nostri pensieri. L’invidia ci rende infelici, invece rallegrarsi è una parola che porta con sé gioia e felicità. Questi sono concetti semplici da capire intellettualmente, ma come possiamo fare nella vita quotidiana a far sì che la nostra mente non venga mai offuscata dall’ombra dell’invidia? Come fare per riconoscere le qualità di ogni persona che incontriamo?

A questa e altre domande risponderà il monaco buddista Gen Kelsang Chö in diretta Facebook. Attraverso gli insegnamenti e la meditazione impareremo come fare a riconoscere e allontanare il sentimento dell’invidia dalla nostra mente e come sviluppare gioia nel riconoscere le buone qualità di chi incontriamo. 

Info e prenotazione su Eventbrite, a breve il link per la prenotazione all’evento.

Tutti possono partecipare tutti sono benvenuti.


Mercoledì 8 aprile 

Pratica del Buddha Arya Tara della durata di 24 ore per il benessere del mondo
Fatta in contemporanea in tutti i Centri Kadampa del mondo.

Unisciti a centinaia di persone in tutto il mondo per questa potente puja in cui recitiamo le bellissime lodi e facciamo sincere richieste all’Assemblea delle 21 Tara e chiediamo profondamente alla Madre Tara di conferire le sue benedizioni a tutti gli esseri viventi affinchè tutte le malattie e gli altri ostacoli vengano rapidamente rimossi. Lo faremo contemporaneamente in tutti i Centri Kadampa del mondo. Tutti sono invitati a partecipare.

Programma

Sessione 1 ore 03:00
Sessione 2 ore 07:00
Sessione 3 ore 11:00
Sessione 4 ore 15:00
Sessione 5 ore  19:00
Sessione 6 ore 23:00

Tutti sono invitati a unirsi per le sessioni che desiderano , che proseguiranno per 24 ore.

Tutti possono partecipare alla diretta online su facebook:  

Tutti sono benvenuti.


Giovedì 9 aprile ore 19:00
Meditazione e buddismo moderno
Augurando il meglio per tutti

Gli incontri del giovedì su Facebook si basano sul libro Buddismo Moderno del Venerabile Geshe Kelsang Gyatso. Quando le cose vanno male nella nostra vita e incontriamo situazioni difficili, tendiamo a considerare la “situazione difficile” come il nostro problema, ma in realtà qualsiasi problema ha origine nella mente.  Se riuscissimo a rispondere alle situazioni difficili con una mente positiva o pacifica, non avremo problemi. Potremmo addirittura vivere i nostri problemi come opportunità di crescita e di sviluppo.

Questa visione della vita è propria del buddismo, ed è con questo approccio che gli incontri di meditazione dal titolo Meditazione e buddismo moderno ci insegnano a sviluppare e sperimentare una profonda pace interiore

Il titolo dell’incontro di questa settimana è Augurando il meglio per tutti.

Addestrandoci a desiderare l’amore, desideriamo che tutti gli esseri viventi raggiungano la pura ed eterna felicità dell’illuminazione e ci impegniamo a lavorare per questo scopo. Sperimenteremo che questo è il metodo migliore per essere felici ed amati

La diretta su Facebook sarà tenuta dal monaco buddista Gen Kelsang Chö.

Tutti possono partecipare, tutti sono i benvenuti.


Seguici su Facebook:

Se desideri essere aggiornato sulle attività del Centro di meditazione, puoi contattarci via whatsapp  cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 3487277020 Stephanie oppure puoi inviarci una email a info@meditazionearoma.it.

 

Come iscriversi a un evento su Facebook

Per chi non ha un account Facebook

Iscrizione tramite email ad un evento del Centro di Meditazione Kadampa Roma (per le persone che non hanno un account Facebook):
1) Invia il tuo indirizzo di posta elettronica (tramite gruppo su WhatsApp, oppure tramite email info@meditazionearoma.it o messaggio sul cellulare di uno degli organizzatori cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 348.72.77.020 Stephanie).
2) Sulla tua casella di posta elettronica riceverai una email con l’invito a partecipare all’evento organizzato da Kadampa Italia .
3) Clicca sul tasto Parteciperò
4) Dopo aver cliccato sul tasto Parteciperò sul tuo browser (software per navigare su internet tipo Google Chrome) si aprirà la pagina Facebook dell’evento al quale vuoi partecipare.
5) All’ora dell’evento sulla pagina di cui al punto 4) partirà la diretta.
Se chiudi inavvertitamente la pagina di cui al punto 4), nessun problema, torna sulla email ricevuta e clicca nuovamente su Parteciperò la pagina Facebook si aprirà nuovamente.
Buona pratica meditativa a tutti/e!

Per chi ha un account Facebook

Iscrizione tramite Facebook (per le persone che hanno un account Facebook)
EVENTI GRATUITI
1) Chiedi l’amicizia all’account: Kadampa Italia (sarai invitato a partecipare agli eventi gratuiti).
2) Per ricevere la Notifica di inizio dell’evento gratuito al quale sei stato invitato, clicca sul tasto parteciperò.
3) Qualche minuto prima dell’inizio della diretta su Facebook riceverai una Notifica (icona Campanella in alto a destra sula barra di Facebook). Clicca sulla Notifica e sarai indirizzato sulla pagina con la diretta live.
4) All’ora dell’evento partirà la diretta live.

EVENTI CON CONTRIBUTO
Gli eventi con contributo prevedono sia la prenotazione tramite Eventbrite sia il collegamento con la pagina facebook Kadampa Italia
1) Accanto alla descrizione dell’evento trovi il tasto che ti permette di fare la prenotazione tramite Eventbrite.
2) Chiedi l’amicizia all’account: Kadampa Italia.
3) Per ricevere la Notifica di inizio dell’evento gratuito su Facebook al quale sei stato invitato, clicca sul tasto parteciperò.
4) Qualche minuto prima dell’inizio della diretta su Facebook riceverai una Notifica (icona Campanella in alto a destra sula barra di Facebook). Clicca sulla Notifica e sarai indirizzato sulla pagina con la diretta live.
5) All’ora dell’evento partirà la diretta live.
Buona pratica meditativa a tutti/e!

Come trasformare la tua vita

“Queste istruzioni sono metodi scientifici per migliorare la nostra natura umana”.

Geshe Kelsang Gyatso

 

Vai alla descrizione del libro e scarica gratuitamente l’ebook

Attività settimanali

Le attività settimanali si tengono online, per maggiori informazioni contattaci via whatsapp  cell. 338.32.63.576 Giuliano, cell. 3487277020 Stephanie oppure puoi inviarci una email a info@meditazionearoma.it.

Il nuovo Otto passi alla felicità

5 Aprile 10:30 - 12:30
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 10:30 il domenica, che si ripete fino al 5 Luglio 2020

Il Programma di approfondimento è un programma di studio strutturato che ci permette di ottenere una più profonda comprensione ed esperienza degli insegnamenti buddisti.

Come comprendere la mente

5 Aprile 16:00 - 20:00
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 16:00 il domenica, che si ripete fino al 5 Luglio 2020

Programma di studio strutturato che ci permette di ottenere una più profonda comprensione ed esperienza degli insegnamenti buddisti e di sviluppare una pratica di meditazione regolare.

Meditazioni guidate gratuite

6 Aprile 20:00 - 20:40
|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 20:00 il lunedì, che si ripete fino al 27 Luglio 2020

Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale. L'incontro dura 40'. E’ possibile iniziare in qualsiasi momento non è richiesta alcuna esperienza precedente.

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Libri

Edizioni Tharpa pubblica i libri scritti dal Venerabile Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Per avere informazioni o per acquistare un libro passa a trovarci al centro di meditazione in Via della Pelliccia, 1 Roma Trastevere, saremo felici di conoscerti e di mostrarti i libri, i CD e le altre pubblicazioni. Se preferisci scriverci l’indirizzo email è info@meditazionearoma.it.

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